Je bent sekswerker en je bent zwanger. Misschien vraag je je af of seks schadelijk kan zijn voor de baby. Moet je meteen stoppen met werken of kan het geen kwaad? Hier informeren we je over seks tijdens de zwangerschap en geven we je enkele tips mee.
Seks na de bevalling
Na een bevalling zit je misschien met de vraag wanneer je terug seks kan hebben. Na de geboorte van je kind is je lichaam niet alleen erg gevoelig, er doen zich nog een aantal andere lichamelijke veranderingen voor. We raden je aan om met vaginale seks te wachten tot de baarmoederhals zich sluit, je geen bloed meer verliest en een eventuele knip of scheur genezen is. Dit duurt ongeveer drie tot zes weken. Ten tweede is het belangrijk om te wachten met seks tot jij hier zelf terug zin in hebt. Hier kan je de veranderingen terugvinden die jij misschien ondervindt of zal ondervinden. We geven ook enkele tips.
Veranderingen na de bevalling
- Pijnlijke vagina
De eerste maanden na de bevalling is de vagina nog erg gevoelig, zeker wanneer je een knip of scheur hebt gehad. Het duurt even voordat deze geneest.
- Droge vagina
Tijdens de borstvoeding wordt een hormoon aangemaakt die je vagina droger maakt.
- Gevoelige borsten
Tijdens de borstvoeding kunnen de borsten gespannen aanvoelen door de melkproductie. Stuwing kan ook voor pijn zorgen. Je kan ook pijnlijke tepels hebben door eventuele kloven door het zogen.
- Vermoeidheid
De bevalling, een onregelmatig ritme en de stress van het ouderschap kunnen voor vermoeidheid zorgen. Als je moe bent heb je minder zin in seks.
- Opgerekte vagina
Door de bevalling kan de vaginawand zijn opgerekt. Tijdens de seks voelen zowel vrouw als man hierdoor een pak minder.
Enkele tips
- Wacht met seks tot je er zelf weer zin in hebt.
- Indien je toch wil werken, maar vaginale seks te pijnlijk is, kies dan voor alternatieve sekstechnieken: orale seks, masturbatie, massage, rollenspelen, ...
- Gebruik extra glijmiddel als je vagina droog is.
- Oefen je bekkenbodempieren. Zo krijg je je vagina terug wat strakker en voorkom je urineverlies. Een kinesist kan je hierbij helpen.
Infecties
De eerste weken na je bevalling zal je nog wat bloed verliezen. Dit komt omdat de baarmoederhals nog niet helemaal gesloten is. Zolang de baarmoederhals niet gesloten is, kunnen bacteriën via de vagina naar de baarmoeder gaan. Er bestaat dan een risico op infectie van de baarmoeder.
Hieronder enkele tips om een infectie te voorkomen:
- Gebruik geen tampons of sponsjes.
- Vermijd vaginale seks. Probeer alternatieve sekstechnieken toe te passen (orale seks, massage, rollenspel, handmatig,...).
- Was je vagina niet te veel.
- Vermijd het gebruik van zeep om je vagina te wassen.
- Spoel NOOIT inwendig, dit verhoogt de kans op infecties.
- Ga niet zwemmen.
- Neem geen zit- of ligbaden.
- Een douche nemen kan wel.
Vragen over seks na de bevalling?
2000 Antwerpen
Doktersconsultatie zonder afspraak: maandag en donderdag van 14:00 tot 16:00
Doktersconsultatie op afspraak:
maandag/dinsdag/woensdag10.00 - 12.0018.00 - 20.00donderdag/vrijdag10.00 - 12.00
Voor algemene vragen en sociale hulp:
maandag09.00 - 17.00dinsdag09.00 - 17.00woensdag09.00 - 17.00donderdag13.00 - 17.00vrijdag09.00 - 17.00
9000 Gent
Doktersconsultatie op afspraak:
maandag/dinsdag/woensdag/donderdag/vrijdag11.00 - 13.00
Voor algemene vragen en sociale hulp:
maandag/dinsdag13.00 - 17.00woensdag/donderdag13.00 - 17.00vrijdag10.00 - 14.00
3500 Hasselt
Doktersconsultatie op afspraak:
maandag10.00 - 12.00dinsdag/woensdag/donderdag/vrijdag/
Voor algemene vragen en sociale hulp:
Via telefoon of op afspraak